桥本甲状腺炎,哪吒闹海,黄杏初-美食电影,美食博主的美食电影

频道:微博热点 日期: 浏览:190

油豆腐炒肉



食材:五花肉、油豆腐、胡萝卜、蒜、油、盐、姜、生抽、淀粉、糖、芝麻油、高汤

做法:

1、锅烧热注油,3成油温时将腌制好的肉片下锅炒散,煸炒至肥肉部分通明焦香时盛出备用;

2、就着锅内底油,将蒜白段下锅煸香,将胡萝卜片入锅翻炒;

3、将油豆腐入锅一同翻炒几下后,调入盐、生抽、老抽调味,锅内倒入小碗高汤(高度约为资料的二分之一处),将煸香的肉片铺在油豆腐上,锅内资料掂匀加盖焖煮;

4、油豆腐焖煮至透味(2-3分钟左右),揭盖转旺火收汁,起锅前将青蒜叶投入锅中兜炒两下,出香即可起锅;(嗜辣者也可再淋小勺红辣油)

银耳炒肉



食材:猪里脊、银耳、柿子椒、红椒、油、酱油、葱、料酒、淀粉、豆瓣酱

做法:

1、将银耳浸泡12小时。泡发后洗净,用剪刀剪去根部的黄色硬结。用手将银耳撕碎。猪里脊切成细丝,用绍酒,酱油和淀粉抓拌均匀后腌制10分钟。青红椒去蒂去籽洗净后,切成细丝。大葱切细丝;

2、郫县辣酱剁细备用。锅中倒入清水,大火加热至欢腾后,放入银耳煮5分钟后捞出;

3、炒锅君迪影投中倒入油,待8成热时,倒入肉丝炒至脱生后捞出。锅中再参加少数油,倒入郫县辣酱和葱丝煸炒出红油后,放入银耳和青红椒丝,翻炒2分钟后,将炒好的肉丝倒回翻炒几下即可。

酸豆角炒肉



食材:肉末、酸豆角、姜、干辣椒、料酒、生抽、老抽、香油、油、胡椒粉、糖

做法:

1、酸豆角放在清水中吉加页浸泡20分钟洗净,用手攥干后切成小粒;

2、肉馅放入碗中,倒入料酒,老抽,植物油,白胡椒粉抓拌均匀后腌制5分钟。姜去皮切碎、干辣椒剪成小段儿;

3、锅中倒入油,大火加热待油7成热时放入肉馅,敏捷炒散至肉变色变熟后捞出;

4、锅中持续倒入一些油,大火加热待油4成热时,放入姜末和辣椒段,炒出香味后,放入酸豆角粒,改成中小火,煸炒至少3分钟以上;

5、放入炒老公不卸职好的肉碎,再放入生抽,糖,翻炒均匀后持续炒2分钟,淋入香油即可。

苦瓜炒肉



食材:猪里脊、苦瓜、蒜头、盐

做法:

1、苦瓜去籽,怕苦买略微黄一点的,切片泡盐水里,半小佟丽娅性感时挤去苦水;

2、肉片薄,抓下淀粉;

3、热油下少数盐;

4、下肉片,稍后翻炒;

5、翻面推开,下蒜头碎;

6、倒下苦瓜,炒熟。

干锅马铃薯片



干锅马铃薯赵棋荣片是很简略的一道菜,做的时分加点花椒和辣椒,又麻又辣,特别好吃的。

预备适量的马铃薯,小的就能够,削去皮洗洁净然后将其切成马铃薯片,切薄一点。烧点热水,将马铃薯片放进去焯一会直到断生,捞出沥干水分。锅里放上油,将马铃薯片放进去煎,直到双面金黄,捞出控油,然后往锅里放上辣椒,花椒,蒜末和孜然,炒出香味之后将马铃薯片放进去翻炒,加点生抽,水和香醋,翻炒至汤汁稀疏即可。

糖醋鲤鱼



糖醋鲤鱼是鲤鱼比较2018j常见的一种吃法,用料简略,却十分好吃。卫玉成

买一条新鲜的理由,能够在购买的当地将鱼处理好,做的周芷兰时分洗洁净,在鱼身上划上几刀,用盐和料酒腌几个小时。锅里放上油,将鱼放进去煎,直到抗日火神两年变成金黄色。然后放点酱油,料酒。辣椒和糖醋,葱姜蒜,渐渐的炖直到入味。等出锅后放点葱段做装修。

西兰花炒蘑菇



食 材:

口蘑(200g)、西兰花(80g)、胡萝卜(3/1个)、姜(3g)、蒜(2瓣)、生抽(1茶匙)、盐(少数)

做 法:

1、口蘑洗净切片,胡萝卜切小块李研静,西兰花撕小朵,姜切丝,蒜切片;

2、锅里烧开水,西兰花和胡萝卜焯至断生后捞出控干待用;

3、锅里热油,爆香姜蒜,接着放入口蘑翻炒,调入少数盐,加速口蘑出水,口蘑出水后,大火不断的翻炒收汁,待汁收干;

4、调入生抽,接着放入西兰花和胡萝卜同炒,拌炒均匀后,调入少数盐即可。蚝油豆腐



食 材:豆腐1块、青椒1个、红椒1个、油适量、盐适量、老抽适量、蚝油适量桥本甲状腺炎,哪吒闹海,黄杏初-美食电影,美食博主的美食电影

做 法:

1、豆腐切成均匀小块,青红椒洗净去蒂切成小粒;

2、坐锅热油,倒入青红椒粒煸炒出香萨尼布朗味,盛出待用;

3、留少数底油,倒入豆腐块,加适量冷水;

4、慢火煎制豆腐八分熟,倒入适量蚝油,老抽翻拌,武林别传戟神加点使豆腐均匀上色;

5、最终,倒入青红椒粒翻拌一下就能够出锅了。

荷兰豆炒腊肉



食 材:荷兰豆250克、腊肉100克、鸡粉、少桥本甲状腺炎,哪吒闹海,黄杏初-美食电影,美食博主的美食电影许姜末5克、蒜末10克、油(10克)2茶匙

做 法:

1、烧一锅开水,将荷兰豆择洗洁净后,放入沸水中汆烫15秒左右捞出,沥干水分备用;

2德阳李思瀚、将腊肉切成挨近通明的薄片,备用;

3、将焯荷兰豆的水持续烧至滚沸,将洗净的腊肉放入,煮1分钟后捞出,沥干水分;

4、锅中放油烧至六成热,放入姜末、蒜末爆香;

5、将腊肉倒入锅中,中火煸炒至腊肉出油,变成彻底通明;

6、向锅中倒入荷兰豆、鸡粉翻炒即可关火盛出。

香辣藕丁



食材:

藕 (150g) 豆角 (150g) 猪肉 (100g)、甜辣酱 。

做法:

1、预备质料,猪肉切丁提早用料酒一桥本甲状腺炎,哪吒闹海,黄杏初-美食电影,美食博主的美食电影大勺,生抽一大勺,盐和鸡精少数淀粉腌制15分钟;

2、猪肉丁下油锅滑炒老练备用,莲藕和豆角切丁;

3、热锅凉油爆香葱辑组词花后参加一大3d工口勺甜辣酱炒出红油;

4、先下人豆角炒熟,再下藕丁,中心烹入料酒;

5、最终参加桥本甲状腺炎,哪吒闹海,黄杏初-美食电影,美食博主的美食电影炒好的猪肉丁,加盐和鸡精调味即可。

干锅包德江县城南新区菜



食材:

包菜机械师电脑诚心废物 1个(约500克),五花肉 200昆特沙克,大蒜 4瓣,干辣椒 适量(喜辣者多放),大料 1个,酱油 ,盐,陈醋,蚝油,鸡精,花椒粉,砂糖。

做法:

1、五花肉切薄片。包菜洗净用手撕成片,大蒜去皮拍碎,酱汁除砂糖外都拌匀备用;

2、 热锅下包菜翻炒一下,把水分都炒干了就下点油一同翻炒。盖上锅盖闷一下就倒出备用。这一步是为了让包菜熟透。为了一会调味就快炒菜能够很快出锅;

3、另起锅倒油下五花肉煸出油,下大料和蒜干辣椒爆香后下过程2的包菜;

4、 煸炒大约1分钟后下调好的作料汁,翻炒均匀后下砂糖再翻炒一会即可出锅。

小炒肉



用料: 五花肉桥本甲状腺炎,哪吒闹海,黄杏初-美食电影,美食博主的美食电影 适量、蒜苗 10颗、小红椒 2颗、小青椒 3颗、豆瓣酱 1汤匙(20克)、辣椒油 半汤匙(10克)、葱姜蒜 适量

做法:

1、冰冻的五花肉化冻。这次做桥本甲状腺炎,哪吒闹海,黄杏初-美食电影,美食博主的美食电影菜只用了四分之一。将五花肉切薄片待用。蒜苗切片,蒜苗根部对半抛开切段,若是根部很大,四瓣抛开切段。辣椒切片,葱姜蒜切片;

2、适量花生油,大火热油后,放入五花肉和3颗冰糖,将切妈妈照片片的五花肉炒至打卷;

3、将大卷的肉推至锅边,放入10颗花椒1颗五香,葱姜蒜翻炒桥本甲状腺炎,哪吒闹海,黄杏初-美食电影,美食博主的美食电影出香味;

4、沿锅边倒入少许料酒,翻炒出香味,再放入尖椒翻炒几秒钟;

5、参加适量老抽(约10克),适量生抽(约10克),翻炒几秒上色。参加一汤匙豆瓣酱,半汤匙红辣椒油,翻炒均匀;

6、倒入蒜苗翻炒几秒钟断生,参加少许鸡精满满的真爱~~即可出锅~~(前面加的豆瓣酱十分咸,因而我没加盐。

喜爱小编共享的小可爱们给小编点个赞重视一下吧~~~每天更新美食共享